Quting tobacco

[greenday]

At least you want to give up

[Substance]

Ugh, det måste suga att vara beroende av något , ett tips som du kan göra när du börjar begära efter 'det' så illa att du inte kan emotstå, är att göra wudu och ockupera dig själv med att be 2-4 långa sunnah rakats. Hört det hjälper. Inshallah, du kommer att ta dig genom.

Inshallah, tack för tipset och stödet, jag ska klara av att lägga det här bakom mig.

Inshallah, du grejar det, broder.

Det måste jag göra. Tack igen syster.

[Substance]

To break free from any shackles of addiction is to give it up for 30 days, it'll only get easier, and substituting it with something else that's not addictive, might help easy the anxiety attacks. Keep in thought, that urge never goes away completely, its a never ending progess.

Wise words. I keep that in mind.

[Oba]

Substance, I understand sxb allah ku sahlo.